Новости
Как не потерять мышцы?

Почти со всеми случаются перерывы в тренировках. Иногда это проходит безболезненно, иногда наполняется переживаниями, типа "я честно тренил месяц, тут даже

Smart шопинг для твоего домашнего зала

Кроссфитеры по всей России оказались массово не готовы к условиям карантина. И это заставляет задуматься - что же такое физическая культура? Физи́ческая

Открытая тренировка от Елены Галкиной!

Новая открытая тренировка в Reebok CrossFit EKB! Суставная гимнастика в понедельник 11.05 в 19.00 (по Екб, +2 к мск) вместе с Еленой

Хочешь тренироваться с нами?

Все просто! Регистрируйся в личном кабинете http://cfekb.ngym.ru/schedule и получи 3 тестовых дня прямо сейчас! Тестовый период (3 дня) предусмотрен

ТОП 5 тренировочных снарядов

ТОП 5 тренировочных снарядов необходимых для полноценной домашней тренировки в период самоизоляции.  Гири. Работа со свободными весами - обязательная часть

Йога CrossFit EKB

За месяц самоизоляции накопились усталость, раздражительность, стресс? У нас есть средство! Как рукой снимет хорошая тренировка! Например, йога - уникальная

Прямой эфир в Reebok CrossFit EKB!

В среду, 6.05 в в 20.00 по Екб (+2 к Мск) состоится наш еженедельный прямой эфир в Reebok CrossFit EKB! Вас будут ждать Юлия Есаулкова и Фёдор

Открытая тренировка от Алексея Куликова!

Друзья! В среду, 6/05 в 19:00 по екб (+2 к мск) Алексей Куликов проведет открытую тренировку - CrossFit Smart!  Программа Crossfit SMART - это